而在这些小成就日积月累下，我们的工作表现也会提升。不过，同一个研究亦发现，小挫败对我们工作生活感受和成就感打击反会更大，因此避免办公室中各样小麻烦，可避免削弱成就感。

提升成就感的另一条件，是工作本身要有意义。不知道大家有没有打过暑期工？多数人打暑期工时，往往只是在拿钱时方有一丝成就感。为什么会这样呢？因为这些工作难以让我们取得真正的进步。

笔者曾经在某大型超市当理货员，无论笔者如何努力理货，也只会一直有上不完的货，因此感到工作没有意思，自然就难以提升成就感。

有意义不一定是要当下一个马云、下一个乔布斯；意义可以很简单，例如为客户提供高素质服务、改善公司工作效率或为社区作出贡献。不论目标是大还是小，只要它们对自己有意义，又可以清晰看见自己的工作可以如何为这有意义的目标作出贡献。

由管理层的角度而言，公司不必为工作赋予重大意义——毕竟不少工作的确是有一定意义——重要的是令员工看见自己的工作可以如何为这有意义的目标作出贡献。

管理层亦应避免令员工工作失去意义，如轻视员工建议、时常打乱其工作、有改变又不知会员工等。这样，员工感到工作有意义，取得进度时成就感自会大大提升。

成就感秘诀二：平衡不同目标

我们每人都在人生中都有不同的身份、角色，亦自然会有不同类型的 需要、愿望和目标；一个目标也不能满足一个人的所有的需求和欲望。而且现今社会变幻无常，成功的标准和典范无时无刻都在变化。

其中一个应对方法是懂得设立不同的目标 ，满足不同种类的需要和愿望 ，建立和提升多元化以及长久的成就感。

当然 ，每个人对成功的定义均有不同， 笔者无意逐一评价 、指点 。不过，哈佛大学有研究在访问过百名企业高层发现，可以长久的成就感有四大元素，包括：幸福、取得成功、重要 、具备长远影响力。

如果我们只顾事业 ，忽视了家庭 ， 或者做了伤天害理的事情， 我们可能即使取得外界的认同 、成功等 ， 也不一定感到满足 。

不过 ，要同时兼顾上述四个长远成就感范畴并不容易，幸好该研究亦归纳出一些能有效提升成就感的方法 。

其中包括 ：将期望与上述的范畴作出正确配对 ， 并在实现不同目标时配合适当的情感和角度；懂得何时应该专注某个目标，但又懂得在取得足够的成就感后适时转换跑道或者目标。

研究综合各种有助取得长远成就感的策略，最终发现成就就像一个万花筒：真正的成就并不是只有一款图案，而是应该由不同的图案、不同的镜片来拼凑成多种灿烂缤纷的图案；

同时我们应该时常好好看下自己人生的万花筒，看看自己有没有哪一方面的成就值得花更多时间去改善 。

而且如果我们可以在 不同的范畴均有一定的成就感，我们便更可以按自己心中的比例分配精力，甚至能抵抗过度追求某种成就的诱惑和压力 ， 以免陷入无底深潭，失去得到成就感的能力 。

在实践上我们可以将上述四个成就感中， 各自在细分成不同的范畴 ，然后写下自己目前有多少方面是感到有成就感 ，有多少又感到不足 ， 之后开始调整自己的注意力 ，以致日后可以在不同方面均取得恰到好处的成就感。

结语

要获得成就感的旅程中，我们要走的并不是一条大直路，而是一片容易迷失的森林。因此，我们在旅途中要时刻反思这段历险的意义，也要不时调整自己的方向。返回搜狐，查看更多